jak gif

wiem o co chodzi, nie wiem jak sie nazywa

Jak najbardziej! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Produkcja nie staneła ale cena poszła w góre i w obecnej chwili białko Ovopolu nie jest już tak atrakcyjne jak to było kiedyś. Lepiej dorzucić te kilka zł i zainwestować w inne białka, czekając aż cena ovo spadnie

Craker jak chcesz zbić tłuszcz kup dobre białko lub gainiera zrób dobrą diete Same środki typu Thermo Speed czy Tight nie spalą ci tłuszczu wiem bo mam kolege na siłowni co właśnie tak próbował Ułożył diete dobrą diete dobrze uzupełnił gainierem i faktycznie przy dobrym pilnowaniu wszystkiego wygląda dużo lepiej Ja proponuje udać sie na dział [...]

e0r ma duzo racji z propem... Jednak dece rozlozylbym na 8 tygodni(3-4 tydzien iniekcje po 300 mg)reszta tak jak napisal e0r Gdybysmy dece ciagneli przez 10 tygodni to biorac pod uwage okres poltrwania dekanianu nandrolonu to w 12-13 tygodniu poziom nandrolonu bylby zbyt wysoki aby przystapic do PCT dlatego proponuje j.w.

Nie mam wlasnie dietyale jem duzo ryżu i nabiału codziennie jogurtów jak najwiecej itd:)

" Brzuch wypada robic wiecej niz raz w tygodniu..Żeby nie spaść sie za bardzo na brzuszku. " myslisz ze jak ćwiczysz brzuch to tłuszczu na nim nie nabierzesz ? haha fajnych żeczy sie dowiedzieć można

Basia jest z BB.Jak znowu nie pomyliłem miast Pewnie tu wpadnie w najbliższym czasie.

jak tylko w łóżku to sprobuj moze na fotelu albo blacie kuchennym

Praktycznie kazda rybka, byle swieza Te z puszki jak np. tunczyk w sosie wlasnym rowniesz ok, choc takich najlepiej do 3-4puszek w tyg MAX, i raczej nalzy stawiac na siweze ryby typu: Mintaj,łosoś,panga,makrela,morszczuk...

jeżeli nie bedziesz robił nóg to w przyszłości będzisz wyglądał jak 120kg kula na dwóch zapałkach więc TRENUJ

Kopnięcie okrężne na udo tułów i głowę. Front kick na udo tułów i głowę. Ciosy proste rękoma na głowę i tułów. Ciosy sierpowe rękoma na głowę. Haki rękoma na tułów bądź na głowę podbródkowe. Więcej Ci nie trzeba, a możesz je sobie nazwać jak chcesz

Rosliny straczkowe mozesz wliczac jak wieksze ilosci bedziesz jadl

kupiles a nie wiesz jak to brac, zagranie bez przemyslenia...dupa

Cale szczescie nie mam takich problemow. Wiadomo ze czasami mozna jaka czekolade zjesc ale zeby az tak cisnelo& Ja jak zjem cos slodkiego to sobie poprostu wkrecam ze musze dluzej pobiegac albo na biku stacjonarnym pojezdzic.

j/w a jak juz wykryje to beda mowili, ze masz cos nie tak z nerami/watroba. a nie, ze walisz kreatyne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 17:31:23

[...] dlatego jem max 1g tuszczy, a bialka 2,5 bo dobrze na mnie dziala, jedyne kombinacje robie z ww ( dodaje, odejmuje, teraz je mam na poziomie 1,5g) musisz sprawdzic co jak na ciebie dziala na twoim miejscu zaczalbym B - 2,2g T - 1g WW - 2,1g wraz ze spadkiem wagi/slabymi efektami odejmowalbym ww co 2-3tygodnie o 0,1g, z czasem zwiekszajac [...]

ostatnio kupilem tunczyka, całe 6 puszek (zgrzewka) w Makro salatkowego... jak otworzylem puszke to złapał mnie odruch wymiotny. kupujcie tylko w kawalkach w sosie wlasnym. a jesli komus sie wydaje ze za drogi to niech sie przezuci na bialy ser(chudy)

no właśnie, rozdrobniony jest tani ale nie bardzo wiadomo ile w tej puszce jest tuńczyka a ile odpadków, znowu w kawałkach jest ok ale wychodzi jak pierś z kury więc trochę drogo a u mnie to najtańszy w kawałkach kosztuje 3,40 buce jedne w tym Leviatanie Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-02-24 00:09:25

moim skromnym zdaniem white blood bedzie git(testowałem)domyslam się ze white flood bedzie jeszcze lepszy ale cena fiu fiu fiu, ja obecnie biore tez z tej samej firmy co dwa wczesniejsze produkty glycer grow no i musze powiedziec ze jestem mile zaskoczony jak dla mie git!! sam zdecyduj